Leer je take-off verbeteren – de sleutel tot elke goede surf
Intro
De take-off wordt vaak onderschat, terwijl het dé basis is van elke surfrit. In deze aflevering duiken Pepijn Tigges en Jurjen van den Broek diep in wat er écht nodig is voor een goede start op je golf. Hoe herken je het juiste moment? Wat gaat er vaak mis? En hoe train je jouw pop-up op het droge?
Met praktische tips én oefeningen die je elke dag kunt doen om in één maand een compleet andere surfer te worden.
Wat leer je in deze aflevering?
- Wanneer je moet beginnen met peddelen
- Het perfecte moment voor je pop-up
- Wat de grootste fouten zijn bij de take-off
- Hoe je je pop-up traint op het droge
- Waarom 90% van je take-off in de voorbereiding zit
Quotes uit de aflevering
Beluister de aflevering
Bekijk de video
Bekijk deze take-off aflevering op YouTube
Lees de tekstversie
In dit gesprek hoor je hoe Pepijn zijn ervaring deelt over het moment van peddelen, het aanvoelen van de push van de golf, en waarom je dan nog 2 tot 3 keer moet doorpeddelen voordat je opstaat.
Ook legt hij uit waarom pop-up training op het droge essentieel is. “Gewoon op de grond liggen, 2 peddels doen en dan explosief opstaan. Dat 20 keer per dag.”
Ze bespreken recht of schuin inpeddelen, de houding na je take-off, en hoe je voeten moeten staan. Plus: hoe je hulp kunt vragen aan andere surfers en waarom video-analyse je in één klap verder kan helpen.
Andere afleveringen die je misschien interessant vindt
- Peddelen – de basis voor je take-off
- Golfkeuze – wanneer neem je welke golf
- De intro – hoe deze podcast is ontstaan
Blijf op de hoogte
🔔 Abonneer je op de podcast
⭐ Laat een review achter op Apple Podcasts of Spotify
📲 Volg ons op Instagram voor meer tips:
@boardshortz_nl
@pepijntigges
Volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Beluister ook onze andere Surftips podcast afleveringen.
