Hoe surfen je sterker maakt – met Suzanne van den Broek
Intro
Wat doet surfen eigenlijk met je – fysiek én mentaal? Suzanne van den Broek van het Surf Project was onlangs op het internationale Surf Therapy Symposium in Californië. In deze aflevering deelt ze inzichten over de kracht van surftherapie, haar persoonlijke verhaal én hoe surfen bijdraagt aan zelfvertrouwen en herstel.
Deze aflevering is er eentje vol inspiratie, verhalen en bewijs dat de oceaan helend werkt – of je nu surft of niet.
Wat leer je in deze aflevering?
- Wat surftherapie is – en voor wie het werkt
- Wat het Surf Project in Nederland doet en bereikt
- Welke psychologische effecten surfen heeft op kinderen en volwassenen
- Hoe artsen in Engeland surfen letterlijk voorschrijven als therapie
Quotes uit de aflevering
“Surftherapie is mijn surftherapie.”
“Als je het water in gaat voelt dat als thuiskomen.”
Beluister de aflevering
Of kijk en luister via YouTube
Links uit de show
- Surf Project
- Meer over surftherapie
- International Surf Therapy Organization
- Triversum (GGZ NHN)
- Aaron Chang – surf fotografie
- Boek: Blue Mind
- Foto header door: Niels Schenk
Andere afleveringen die je misschien interessant vindt
Blijf op de hoogte
🔔 Abonneer je op de podcast
⭐ Laat een review achter op Apple Podcasts of Spotify
📲 Volg ons op Instagram voor meer tips:
@boardshortz_nl
@pepijntigges
Volg ons voor meer tips op Instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Beluister ook onze andere Surftips podcast afleveringen.
